2月27日晚，建筑与设计学院召开了一场意义非凡的心理委员会议，会议围绕 “成为班级的‘温度计’和‘守护者’” 这一主题展开，旨在提升心理委员的工作能力，强化校园心理健康防线。
会议由学院辅导员、国家二级心理咨询师潘燕老师主持。潘老师着重强调了心理委员的关键职责。心理委员作为校园心理健康工作的前沿力量，需时刻留意同学们的心理动态。潘老师指出，细微的行为变化，如同学突然变得沉默寡言、作息紊乱或频繁抱怨压力，都可能是心理问题的早期信号，心理委员一旦察觉，应及时向班主任或辅导员老师反馈。同时，潘老师还深入讲解了有效沟通技巧的重要性，指导心理委员如何倾听与共情，严守保密原则以及明确自身职责边界。此外，鼓励心理委员积极在班级普及心理健康知识，帮助同学们正确认识心理问题。
在会议尾声，全体心理委员共同观看了纪录片《我们如何对抗抑郁》第一集。该纪录片深入剖析了抑郁症这一常见且严重的心理疾病，通过真实案例展现了抑郁症患者的内心世界以及他们与病魔抗争的过程。观看过程中，心理委员们全神贯注，不少人被影片中的情节深深触动。纪录片为心理委员们提供了一个直观了解心理疾病的窗口，有助于他们在今后的工作中更好地识别和帮助可能存在心理问题的同学。
此次心理委员会议的成功举办，不仅为心理委员们明确了工作方向，更通过纪录片的观看提升了他们对心理问题的认知。心理委员们将以更专业的素养和积极的态度，履行班级 “温度计” 和 “守护者” 的使命，为营造健康、和谐的校园心理环境贡献力量。
【撰稿：潘燕 编辑：阮日敏 审核：应志成】
